2023年3月15日下午2点30分，考古文博学院于文科楼201教室开展宿舍心理信息员培训活动，参会人员包括全院研究生在内的所有宿舍心理信息员。
针对宿舍心理信息员的角色定位和作用，培训就常见心理问题的症状和识别、大学生心理危机的预防和干预、心理委员的会谈技巧、以及如何面对宿舍关系等内容分别进行了系统地讲解。培训形式主要是观看“毫末平台”上“心理培训”模块的相关视频课程，总共分为四个专题。
在谈及常见心理问题的症状及识别这一问题时，心理学老师讲述了心理委员在工作的过程中，会遇到一系列的挑战，面对这些挑战，需要了解同学们心理问题的表现主要有那些特点和方面。在对心理问题表现有一定认识的基础上，面对同学们的心理问题，心理委员可以有效迅速地识别和判断同学们的心理问题，并有的放矢地帮助同学们解决问题。
在“专题五—大学生心理危机的预防和干预”中，强调了大学生心理危机的预防和干预是大学生心理健康教育的重中之重，从“存在重大的心理影响的事件”、“对危机事件的感知导致当事人内心痛苦”和“用惯常的方法去应对失败”三个方面解读了大学生心理危机，并从“控制情绪”、“调整认知”和“调动资源”三条技术路线阐述了心理危机与干预。
在心理委员的会谈技巧这一专题中，老师向我们阐述了心理委员在日常与同学谈话中需要学习掌握的会谈技巧，包括倾听、共情、具体化、解释。
在“如何面对宿舍关系”这一问题上，老师向我们介绍了由于生活方式和生活习惯的不同，宿舍中存在的不和谐因素，在同一个屋檐下，同学们该如何相处，宿舍关系该如何处理好。老师提出了三条建议：一、接纳自己、提升自尊；二、相互理解、尊重差异；三、学会包容、处理情绪。
至此，考古文博学院宿舍心理信息员培训活动圆满结束。本次活动调动和发挥了宿舍心理信息员在心理健康教育工作中的积极性和主动性，明确了宿舍心理信息员在传播心理健康知识的工作职责，充分阐扬了宿舍心理信息员在心理健康教育工作中的作用，健全了我校心理健康教育体系。